perjantai 19. elokuuta 2016

Nollasta liikkeelle – 2 kk katsaus

Neonkeltaiset treenipopot. Kuva ei kerro koko järkyttävää totuutta värin räikeydestä.

Aika rientää, minä näköjään en! Kaksi kuukautta liikahtelua kuitenkin takana. Täytyy tunnustaa, että ensin jalkavaivat saivat minut himmailemaan liikkumista ja sitten, ennen Vormsin matkaa, sairastuin flunssaan enkä liikkunut enää sitä vähääkään. Nyt on tauti takana ja jalat kunnossa, eikä mitään syitä – tekosyitä lukuunottamatta – ole lenkille lähtemiselle. Vielä on lämpimiä päiviä luvassa, mutta mitä laitetaan ulos päälle, kun asteita on noin +10°C? Käytännöllisiä syyspukeutumisvinkkejä lenkkipoluille otetaankin vastaan.

Ilmoittauduin eilen Helsingin kaupungin järjestämiin jumppiin, tai siis tilasin jumppakortin, jolla saa treenata niin paljon (tai vähän?) kuin haluaa. Ajattelin, että joustoa antava jumppakortti sopii luonteelleni paremmin kuin lukkoon lyöty treenipäivä. Treenikengät on ostettu Forumin Intersportin loppuunmyynnistä. Haluaisin kyllä lähinnä sulautua seinään jumppatunnillla, mutta neonkeltaiset kengät ovat tosi huomiotaherättävät! Ei voi mitään, olivat halvat ja hyvät jalassa. Tosin monet "hyvät jalassa" -kengät ovat osoittautuneet pitemmässä käytössä ihan mahdottomiksi. Harkitsin vähän myös kotisaaren oman urheiluseuran jumppia, mutta päädyin nyt kuitenkin syksyksi kaupungille kokeilemaan. Ainakin keskiraskas core-tunti kuulostaa hyvältä ja tarpeelliselta, ja miksei muutkin tunnit. Ja tunnetustihan ryhmäliikunta ei ole ollenkaan minun juttuni, mutta testataan nyt tätäkin. Kunhan ei olisi vaikeita askelsarjoja!

Asunnossani tuli ikkunaremontti tänään hyvään päätökseen. Juhlan paikka melkein, vaikka seuraava remppa vaaniikin jo oven takana. Kalenteri täyttyy vähitellen syksyn menoista. Runokuun yhteen tapahtumaan osallistun tänäkin vuonna, samoin olen ilmoittautunut sarjakuvakurssille. Hämeenlinnan Postikorttiparatiisiin olen menossa ensi kuussa. Se on korttikeräilijöiden vuoden kohokohtia. Niin, ja tietysti menen Helsingin sarjakuvafestivaaleille. Siirrynkin tästä nojatuoliin lukemaan sarjiksia! 

10 kommenttia:

  1. Kyllä noin kirkkailla kengillä lenkkeillee hyvillä mielin.
    Muista pipo ja käsineet kun lenkkeilet viileällä säällä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Itse asiassa nuo ovat sisäliikuntakengät, jumppaan tarkoitettu. Mutta värikkäät ovat myös lenkkeilykenkäni! Värit kyllä piristävät, näin sanoi kenkien myyjäkin. :´D

      Poista
  2. Kerrostaen vain lisää vaatetta alle. Mulla on tuulipuvin alla käytössä urheilukerrasto ja/tai ohut ruskovillakerrasto tarpeen mukaan.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jep, pitää muistaa tuo kerrospukeutuminen. Nyt on kyllä vielä ihmeen lämmintä. Mutta ihan koska vaan voi alkaa syksy kunnolla...! Täällä saarella tuulee melkein aina, syksyt ovat tosi vilakoita.

      Poista
  3. Ihanan väriset lenkkarit! Erilaiset teknisen urheilukerrastot olen minäkin todennut hyviksi. Minulla on sekä merinovillaisia että jotain teknisiä. Molemmat hyviä, merino hiukan miellyttävämpi.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kerrastokaupoille kai mentävä jossain vaiheessa. En tiedä onko nuo kengät nyt niin ihanan väriset vaikka iso värien ystävä olenkin. Ne kun melkein loistaa pimeässä!! :D

      Poista
  4. Noi lenkkarit on niin cool! Ihan mahtavaa, onnea uusille ikkunoille. Nyt taas kivoja kuvia teidän kauniista ikkunoista. Aurinkoa viikonloppuun <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi Tiia, pitäisikö tosiaan kuvata ikkunoita! Lyö niin tyhjää tämän blogin kanssa, huoh.

      Poista
  5. Luepa Hesarin juoksublogin postaus aiheesta http://www.hs.fi/blogi/juoksublogi/a1305955284742 : "... jos ulkona on lenkille lähtiessä 12 astetta, pukeudu ikään kuin siellä olisi 22 astetta ja vain hengailisit takapihalla. Mitä laittaisit päällesi silloin? Entä jos ilma on kaiken lisäksi aurinkoinen, mitä tekisit?"

    Noudatan itse tätä ohjetta ja se toimii. Toki sunnuntaina värisin kaksi ekaa kilsaa 12 asteen lämmössä pelkissä lyhyissä trikoissa ja t-paidassa, mutta loppumatkan mulla oli tosi hyvä olla.

    Pakkasjuoksuissa ja lähellä nollaa ykkösvarusteeni on lämmin, ohut urheilukerrasto, pipo ja tarpeeksi pitkät sukat. Ne pitävät pään, alaselän ja nilkat lämpiminä ja suojaavat viimalta. Hanskat otan yleensä loppulenkistä pois, sillä käteni tuntuvat kiehuvan pakkasellakin.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Iso kiitos tästä! Itsekin olen aikamoinen kuumakalle käsistäni ja kuljen lopulta kovallakin pakkasella reippaan lenkin lopun ilman hanskoja!

      Poista